IT関連の仕事についている人
IT業界で働く人が経験しやすい健康上の問題は何ですか？
そして、それに対処する方法はありますか？
回答
ご質問ありがとうございます^ ^
IT関係ということは、
デスクワークが多いのかなと思います😅
デスクワークをしてる人、
同じ姿勢を続けることが長い人、
は、
必ず、
姿勢が崩れます😅
そのせいで、
肩が凝ったり、
腰が痛くなったり、
します。
ですので、
姿勢を維持する筋肉が働く必要があります^ ^
体をちゃんと支えられれば、
症状は出にくくなります。
やり方は聞いてください！
みやけ整骨院
