朝起きたら肩こりなどですっきりしません。
朝起きた際に肩こりなどでスッキリしない場合、その原因や対処法はありますか？
回答
ご質問ありがとうございます^ ^
毎日辛いですよねー😅
朝起きるとスッキリしない、
寝てる間に固まってしまう状態かと思います、
原因は、
普段の姿勢が悪いこと、
肩甲骨の支持がうまくいっていないことが原因です。
寝具の影響もあるかと思いますが、
それ以外にも、
改善できる方法があります^ ^
やり方は聞いてください！
みやけ整骨院
朝の肩こりの原因と対処法
朝起きたら肩こりなどですっきりしません。
朝起きた際に肩こりなどでスッキリしない場合、その原因や対処法はありますか？
ご質問ありがとうございます^ ^
毎日辛いですよねー😅
朝起きるとスッキリしない、
寝てる間に固まってしまう状態かと思います、
原因は、
普段の姿勢が悪いこと、
肩甲骨の支持がうまくいっていないことが原因です。
寝具の影響もあるかと思いますが、
それ以外にも、
改善できる方法があります^ ^
やり方は聞いてください！
みやけ整骨院
